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- 勉強をしなければならないのはわかっているのに取り組み始めるのに時間がかかってしまう
- 誘惑に負けて勉強ができない
- 勉強する時間を増やしたい
もくじ
結論
20秒ルールについて
やる気ないやつ
でも、やりたくないときはやりたくないよ
賢者
そんな君にとっておきの方法をを教えよう
賢者
それはとりあえず勉強を始めてみることだよ
- テスト最初は嫌と思っていてもすべて解ききれた
- 少しだけゲームをしようとしてたのに一日中やってしまった
- 一気に本を読んでしまった
こうした経験をしたことはある方もいると思います
これは「作業興奮」と言われているもので、
実は人はやりたくないと思っていてもやり始めれば段々とやる気や集中できるようになっているのです
- ２０秒ルールを意識してすぐ勉強に取り掛かろう
- 嫌でもとりあえず勉強を始めよう
